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Especialidade · desde 50 €

Libertação miofascial ao domicílio no Barreiro e Lisboa

A técnica de maior destaque da massagista e massoterapeuta Cleide Ribeiro: trabalho lento e específico sobre a fáscia, para aliviar rigidez e tensões profundas, na sua casa no Barreiro, na Moita, no Seixal, em Lisboa e arredores.

100% ao domicílio Barreiro, Lisboa e arredores desde 50 €
Libertação miofascial manual nas costas e no ombro Especialidade

Libertação Miofascial

É a minha técnica de maior destaque. Trabalho diretamente as restrições e tensões da fáscia, o tecido conjuntivo que envolve os músculos, para aliviar a rigidez e devolver mobilidade ao corpo.

Quando uma massagem convencional alivia por umas horas e a rigidez volta, o problema costuma estar mais fundo. É aí que trabalho: uma abordagem lenta e específica, dirigida aos pontos de tensão profunda que o relaxamento muscular superficial não alcança.

Para quem é

  • Rigidez ou restrição de movimento que não passa
  • Tensão que volta sempre ao mesmo sítio
  • Praticantes desportivos que procuram mobilidade e recuperação mais profunda

A sua sessão

  • Chegada. Ouço onde sente a rigidez e desde quando, para escolher por onde começar.
  • Durante. Trabalho lento e sustentado, com pressão gradual, concentrado nas zonas de maior restrição. Diga-me se quer mais ou menos intensidade.
  • Depois. Maior mobilidade, recuperação muscular e relaxamento profundo.
Sessão individualdesde 50 €

Desde 50 €. O valor final depende das zonas a trabalhar e do tempo de sessão, e é-lhe dito antes de marcarmos.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes sobre a libertação miofascial

É uma técnica manual que trabalha as restrições e tensões da fáscia, o tecido conjuntivo que envolve os músculos, para aliviar a rigidez e devolver mobilidade ao corpo. É a minha técnica de maior destaque.

Quando uma massagem convencional alivia por umas horas e a rigidez volta, o problema costuma estar mais fundo. Na libertação miofascial o trabalho é lento e específico, dirigido aos pontos de tensão profunda que o relaxamento superficial não alcança.

Sim. O trabalho é lento e sustentado, com pressão gradual. Diga-me se quer mais ou menos intensidade e eu ajusto durante toda a sessão.

A Libertação Miofascial, a Drenagem Linfática Pós-Cirúrgica e a Terapia têm valores a partir de 50 €. O preço final depende das zonas a trabalhar, do tipo de cirurgia e do tempo de sessão de que precisa. Digo-lhe sempre o valor antes de marcarmos, sem compromisso.

Sim. Combina bem com a Massagem Desportiva e pode incluir a Ventosaterapia, conforme o que precisa.

Onde atendo

Libertação Miofascial em casa: Barreiro, Moita, Seixal, Lisboa e arredores

Atendo só ao domicílio, não há espaço físico para visitar. Desloco-me no Barreiro e concelhos vizinhos, e também em Lisboa e arredores. Se não tiver a certeza de que chego à sua zona, escreva-me que eu confirmo antes de marcar.

Península de Setúbal

  • Barreiro
  • Moita
  • Seixal
  • Almada
  • Alcochete
  • Montijo
  • Palmela
  • Setúbal
  • Sesimbra

Lisboa e arredores

  • Lisboa
  • Oeiras
  • Amadora
  • Odivelas
  • Loures
  • Cascais
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Sessão de apoio imediato 1h · 50,00 €
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  2. Pague por MB WAY ou transferência.
  3. Ligue-me e falamos, sem pressa.

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