Aller au contenu
Spécialité · dès 50 €

Libération myofasciale à domicile à Barreiro et Lisbonne

La technique phare de la massothérapeute Cleide Ribeiro : un travail lent et précis sur le fascia pour soulager raideur et tensions profondes, chez vous à Barreiro, Moita, Seixal, Lisbonne et alentours.

100 % à domicile Barreiro, Lisbonne et alentours dès 50 €
Libération myofasciale manuelle sur le dos et l’épaule Spécialité

Libération Myofasciale

C’est ma technique phare. Je travaille directement sur les restrictions et tensions du fascia, le tissu conjonctif qui enveloppe les muscles, pour soulager la raideur et rendre sa mobilité au corps.

Quand un massage classique soulage quelques heures et que la raideur revient, le problème se situe souvent plus en profondeur. C’est là que je travaille : une approche lente et précise, dirigée vers les points de tension profonde que la détente musculaire superficielle n’atteint pas.

Pour qui

  • Raideur ou restriction de mouvement qui ne passe pas
  • Une tension qui revient toujours au même endroit
  • Sportifs qui recherchent mobilité et récupération plus profonde

Votre séance

  • Arrivée. J’écoute où vous sentez la raideur et depuis quand, pour choisir par où commencer.
  • Pendant. Un travail lent et soutenu, avec une pression progressive, concentré sur les zones de plus forte restriction. Dites-moi si vous voulez plus ou moins d’intensité.
  • Après. Plus de mobilité, récupération musculaire et relaxation profonde.
Séance individuelledès 50 €

Dès 50 €. Le tarif final dépend des zones à travailler et de la durée de séance, et je vous l’indique avant la réservation.

Questions fréquentes

Questions fréquentes sur la libération myofasciale

C’est une technique manuelle qui travaille les restrictions et tensions du fascia, le tissu conjonctif qui enveloppe les muscles, pour soulager la raideur et rendre sa mobilité au corps. C’est ma technique phare.

Quand un massage classique soulage quelques heures et que la raideur revient, le problème se situe souvent plus en profondeur. La libération myofasciale est un travail lent et précis, dirigé vers les points de tension profonde que la détente superficielle n’atteint pas.

Oui. Le travail est lent et soutenu, avec une pression progressive. Dites-moi si vous voulez plus ou moins d’intensité et j’ajuste tout au long de la séance.

La Libération Myofasciale, le Drainage Lymphatique Post-Opératoire et la Thérapie démarrent à 50 €. Le prix final dépend des zones à traiter, du type d'opération et de la durée de séance nécessaire. Je vous indique toujours le tarif avant de réserver, sans engagement.

Oui. Elle se combine bien avec le Massage Sportif et peut inclure les Ventouses (Cupping), selon vos besoins.

Où j'interviens

Libération Myofasciale à domicile : Barreiro, Moita, Seixal, Lisbonne et alentours

Je travaille uniquement à domicile, il n'y a pas de cabinet à visiter. Je me déplace à Barreiro et dans les communes voisines, ainsi qu'à Lisbonne et alentours. Si vous hésitez sur votre zone, écrivez-moi : je confirme avant la réservation.

Péninsule de Setúbal

  • Barreiro
  • Moita
  • Seixal
  • Almada
  • Alcochete
  • Montijo
  • Palmela
  • Setúbal
  • Sesimbra

Lisbonne et alentours

  • Lisbonne
  • Oeiras
  • Amadora
  • Odivelas
  • Loures
  • Cascais
Vérifier ma zone
Réservation en quelques étapes

Réservez votre séance

Choisissez la date et l'heure directement sur le site ; seuls les créneaux réellement libres s'affichent. Si vous préférez d'abord parler, écrivez-moi sur WhatsApp.

Réserver une séance

Quel soin recherchez-vous ?

Soutien immédiat

Je suis là pour vous

Si vous avez besoin de parler, de vous confier ou d’être soutenu(e) en ce moment, à toute heure du jour ou de la nuit : ici, il y a de l’écoute, sans jugement et sans critique. Juste de l’accueil.

Séance de soutien immédiat 1h · 50,00 €
  1. Laissez votre nom et votre numéro de téléphone.
  2. Payez par MB WAY ou virement.
  3. Appelez-moi et nous parlerons, sans hâte.

Si vous êtes en danger immédiat, appelez tout de suite le 112 ou le SNS 24 (808 24 24 24, option 4), la ligne de santé du Portugal.